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  • 돌아온슈렉·정석
  • 2018.09.21 19:56
바나나의 당
바나나 1개가 당이 이렇게 높군요:-( 하루 먹어야하는 권장 당이 50g인데 30퍼센트라니..
  • 돌아온슈렉
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지존
  • karma000
  • 09.21 23:17
  • 과일은 거의 다 그런 것 같아요. 저는 사과를 자주 먹는데 하루 2개만 먹어도 권장량 오버네요. 하지만 과일당은 설탕같은 정제당과는 다르니까 과하지만 않으면 괜찮다고 봐요^^
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