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  • 기본원칙·다신
  • 2016.01.30 23:58
01월 30일 (음식 964kcal, 운동 1269kcal)
20160130

20151207 다이어리 일기상세

성공 1309kcal
964/ 1204 kcal
1269/ 200 kcal
아침식사136kcal(14.11%)
사과
 96kcal
요구르트
 40kcal
점심식사530kcal(54.98%)
롤케이크
 310kcal
[파리크라상] 초코롤케익
 220kcal
저녁식사298kcal(30.91%)
도너츠
 178kcal
달콤한 베지밀 비
 120kcal
운동1,269kcal
잠자기 취침 수면
 648kcal
요가
 30kcal
줌바댄스
 167kcal
홈
 300kcal
스트레칭
 40kcal
플랭크
 6kcal
점핑잭 (세트)
 62kcal
월싯(wall sit)
 16kcal
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0 32 하은망

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