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  • 가화:)·초보
  • 2016.01.30 20:12
01월 30일 (음식 612kcal, 운동 646kcal)
20160130

20151207 다이어리 일기상세

성공 168kcal
612/ 800 kcal
646/ 666 kcal
아침식사87kcal(14.22%)
사과
 57kcal
방울토마토
 30kcal
점심식사219kcal(35.78%)
찐고구마
 102kcal
구운달걀
 75kcal
[남양] 맛있는우유GT 저지방로우 185ml
 42kcal
오후간식56kcal(9.15%)
아몬드
 56kcal
저녁식사250kcal(40.85%)
닭가슴살 샐러드
 250kcal
운동646kcal
보통 걷기
 102kcal
싸이클 실내자전거
 206kcal
헬스
 82kcal
러닝머신 달리기
 206kcal
홈트레이닝
 50kcal
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01월 30일 (음식 1166kcal, 운동 759kcal)
0 247 화이티이잉!
01월 30일 (음식 964kcal, 운동 1269kcal)
0 60 기본원칙

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