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  • 구름마저
  • 다신2018.09.25 07:28137 조회0 좋아요
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9월25일 공복유산소
땀복입고 스텝퍼 공복유산소 40분완료
헬스장이 내일까지 쉬어서 ㅠ
어제 참고참았던 식욕이 터져서
새벽일찍 공복유산소 했어요
오늘하루도 즐겁게 보내세요

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댓글 (7)

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다신
  • 운동사랑쑤기
  • 09.27 07:16
  • 구름마저 구름님도 홧팅요♡.♡
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다신
  • 구름마저
  • 09.27 07:16
  • 운동사랑쑤기 그렇죠 ? ㅠ ㅠ 그놈에 맥주때문에 ㅋ 쑤기님 꾸준히 하고 있으니까 잘하실거예요. 오늘도 화이팅하세요
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다신
  • 운동사랑쑤기
  • 09.27 07:14
  • 구름마저 기모, 후드티~~~~~♡.♡
    체지방 다시 10키로 이하로 내릴려니 갈 길이 머네요 ㅠㅠㅠㅠ
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다신
  • 구름마저
  • 09.27 07:13
  • 운동사랑쑤기 유산소할때 점퍼입는건 땀내는것도있고 몸스킨을 조금더 얇게 할때 선수들이.하는방법인데 보통.체지방이.낮을수록.효과가있다네요
    저도 땀복안입으면 기모든 후드티입고해요
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다신
  • 운동사랑쑤기
  • 09.27 07:11
  • 구름마저 저도 긴팔 트레이닝점퍼 입고 런닝 타는데~~ 땀복은 좀더 다르고 좋은가 해서요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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다신
  • 구름마저
  • 09.27 07:08
  • 운동사랑쑤기 전 인스타에 운동복 판매하는곳에서.샀는데 한개더.살려고보니 품절이더라구요 땀복없음 그냥 점퍼입어도 되요 트샘이 유산소할때 입고하라고 해서 입어요
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다신
  • 운동사랑쑤기
  • 09.27 07:05
  • 땀복 추천해주세용 ㅋㅋㅋ
    근데 전 평소에도 땀을 엄청 흘리는데~
    그래도 땀복 입어도 될까요??!!^^
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