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  • jys2ujin·초보
  • 2018.09.25 12:04
Q.보통 몇키로?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안녕하세요
체중 10키로 감량 목표로 하고 있는데, 한달에 몇키로씩 빼야지 건강에 무리가 가지 않을까요??
감사합니다
  • jys2ujin
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155에 70키로 하체 위주 관리가 맞는 걸까요?!
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댓글 (3)

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정석
  • 망구망구띠
  • 09.26 21:03
  • 3키로 라고 하는뎅 ㅠㅠ 2주면 3키로가 금방 빠져버리네요
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지존
  • karma000
  • 09.25 20:13
  • 한달 2~3킬로 감량이 제일 적당해요
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정석
  • 호망
  • 09.25 14:24
  • 최대 3kg요 ~!
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