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  • 딱한입만·초보
  • 2018.09.25 21:58
09월 25일 (음식 1318kcal)
아.. 30일 도전(야식 끊기, 1000칼로리, 밀가루 끊기, 아침 먹기)하기 오늘 부터 4개 시작하려고 저녁까지 잘 지켰는데.. 피자 한 조각에 무너졌네;;

다이어트 할 땐 주변 도움도 필요한거 같다..ㅜㅜ

20151207 다이어리 일기상세

실패 133kcal
1318/1422 kcal
0/ 237< kcal
아침식사407kcal(30.88%)
삶은 계란
 160kcal
[카페베네]미숫가루라떼
 247kcal
오후간식102kcal(7.74%)
[투썸플레이스] 아이스아메리카노
 15kcal
바나나
 87kcal
저녁식사489kcal(37.10%)
삶은 계란
 160kcal
청포도
 70kcal
[남양유업] 맛있는우유GT
 130kcal
[Bifood] 크런치 뮤즐리
 129kcal
야식320kcal(24.28%)
[피자마루] 골드포테이토피자
 320kcal
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