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  • ㅁ가타·입문
  • 2018.09.26 23:06
09월 26일 (음식 1449kcal, 운동 280kcal)
사이클강도내리고 개빠르게달렸더니 전보다 운동이 가뿐하다 ㅇㅇ 숨쉬기도 깊이 되는거같고 흡연자여도 마치 갓태어난듯한 숨쉬기 개꿀띠!

20151207 다이어리 일기상세

성공 337kcal
1449/ 1807 kcal
280/ 301 kcal
아침식사474kcal(32.71%)
소 갈비살
 412kcal
쌀밥
 62kcal
점심식사205kcal(14.15%)
[서울우유] 비요뜨 초코링
 205kcal
저녁식사720kcal(49.69%)
돈까스
 568kcal
쌀밥
 103kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
 49kcal
야식50kcal(3.45%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스
 50kcal
운동280kcal
싸이클 실내자전거
 280kcal
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09월 26일 (음식 1013kcal)
0 46 쿠루쿠미
09월 26일 (음식 947kcal, 운동 633kcal)
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