다이어트 후 심해진 변비가 기숙사에서 지내면서 더 심해졌어요 ...
저는 작년 10월부터 다이어트를 시작해서 성공이라면 성공한 다이어터입니다! 하지만 먹는걸 워낙 좋아했던 저였기에, 먹고싶은걸 참고참고 저자신을 못먹게 가두다 보니 폭식증과 강박증이와서 요즘은 힘들고 지치고 스스로 자책하는 하루하루를 보내고 있습니다 ...😢 ‘아, 또먹었네.. 나는 왜이러지? 오늘도 나는 나에게 졌구나....’ 하면서 매일을 자책하며 보내고 있어요 ... ㅠㅠㅠㅠㅠ 배가 째질듯한 느낌이 들만큼 배불러도 그순간은 나 더 먹고싶어!! 이거 더 먹어야해 하는 욕구를 참을 수가 없어요🤢. ... 그래서 이대로는 안되겠다 싶어서 다시 다이어트를 신경써서 하고 싶지만, 대학생이라 개강후엔 기숙사에서 지내게 되면서 식단챙기기가 불가능해졌어요 😞....😞 친구들과의 만남도 피하게되고 수업이 늦은날이나 점심시간 공강때 기숙사에와서 혼자 식사를 하려고 해도 먹을게없어서 편의점에서 해결하고 ..ㅠㅠㅠㅠ 또 후회하고를 반복중이에요 .... 거기 더해서 집이아니면 배변활동을 편하게 할 수 없는 스타일이라서 응아가 마려워도 참아버리는게 습관이되었고, 이젠 신호가와서 누려고 노력해도 안나오더라구요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 폭식을 해버려도 배변만 해준다면 이렇게까지 되진 않았을 것 같은데.. ㅠㅜ 하면서 항상 너무 스트레스를 받고 있어요..ㅠㅠ 그런데 저의 하루하루가 고스란히 담겨있는 다신샵에서 제가 그토록 찾고있었던 제품의 체험단을 모집한다고 해서 당장! 신청하게 되었습니다 !ㅠㅠ 꼭 당첨되어서 다시 다이어트 성공하고싶어요...ㅠㅠ 예전에 응아 잘싸던 저로 돌아가고 싶어요 정말 ㅠㅠㅠ 당첨된다면 열심히 , 맛나게 다 먹고 꼼꼼하고 정직하게 후기 남길 자신도 10000000000만땅입니다 🙏🏻🙏🏻🙏🏻😭 꼭 당첨되었으면 좋겠어요! 🙏🏻
인스타아이디-@igineunjeongi 😍