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  • 난아니까
  • 다신2018.09.29 19:3671 조회1 좋아요
  • 1
목욕탕후기?
목욕탕을 자주가지도 않지만 가더라도 한쪽구석에서 조용히 씻고와요
주위는 절대보지않고
이유인즉슨 이동네에 오래살았고 가게를 하다보니 아는사람이 너무 많아요
그래서마주치기 싫거든요
오늘은 정말 쌩뚱맞은시간에 갔고 내가 아는사람들은 안움직이는 시간이여서 여유있게 씻으며 주변도 보며 목욕을 했어요
근데 첫번째 기뻤던일은 의자에 앉아있는 내 뱃살이 허벅지에 걸쳐지지 않는다는 거였어요
그리고 허리에 러브핸들?암튼 그것도 없고 내가봐도 좀 날씬해 보이더군요 ㅎㅎㅎㅎ
배탄력과 가슴이 역시 문제였구요
두번째 무조건마르다고 이쁜건아니다를 느꼈어요
분명 너무 날씬한데 또는 말랐는데 이쁘다는 생각이 전혀안드는 사람들이 있어요
차라리 살찐게 낫다 싶을만큼
이유인즉슥 딱봐도 운동은 안하고 그냥 살이 없는거구요
또 자세는 올바르지 않고 날씬하니 어깨도 굽고 배는 나와있고 골반도 앞으로 빠져서 납작하구요
옷을입으면 분명 날씬해 보이는 몸일테지만 저렇게 빼면 안된다는걸 다시 느꼈어요
시간이 좀 오래 걸려도 잘챙겨먹고 운동하고 제일중요한 자세교정을 반드시 해야겠다를 절실하게 느꼈어요
이왕 힘들게 다이어트하는거 균형잡히고 이쁜몸 만들어야죠
우리모두 내몸을 조각한다는 생각으로 하나하나 유심히 보며 이쁜몸매 만들어요

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  • 난아니까
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댓글 (10)

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다신
  • 난아니까
  • 09.29 23:05
  • 탄력원츄
    대단하세요
    전 모유수유를 너무 오래해서 유선조직이 거의 사라졌어요
    그래서 살을 빼니 가슴이 점점 사라져요
    쳐지지만 않음 사라져도 되지만 쳐지니까 문제네요
    유선조식을 살리기도 어렵고 그래서 이제 그만빼자 결심을 하게되었어요
    그냥 잘챙겨먹고 근력운동만 하자 하고 결심했어요
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다신
  • 탄탄원츄
  • 09.29 23:00
  • 백배만배 맞는 말이고 공감해요! 제가 태어타서 첨으로 매일 체계적으로 운동하는 건 이번이 첨인데...식단과 운동을 병행하니까 더 예쁘게 빠져서 진을 입으니까 핏이 더 살아나더라구요. 전 가슴컵 사이즈엔 변함이 없는데 살이 빠져서 밑가슴둘레 65로 다 바꿔야 할 것 같애요. 이번 주 속옷 쇼핑하러 고고싱하려구요
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다신
  • 난아니까
  • 09.29 22:20
  • 궁디실화냐
    건강한몸이 이쁜몸이죠
    힘없이 어깨숙이고 있는 모습보니 애처롭더라구요
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다신
  • 궁디실화냐
  • 09.29 21:27
  • 그냥 지금은 퍼펙트 바디 이런 것보담 건강을 위해서 무릎 안 아프게 해야지 정도로 기대치를 내려놨어욯
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다신
  • 궁디실화냐
  • 09.29 21:26
  • 음... 운동해서 이쁠려면 필수조건이 일단 가슴이 커야 한다고 생각합니다만-_-;;
    제가 하체가 좀 많이 발달해서 상반기 전략이 ‘상체를 키워서 균형을 맞추자’였는데 애석하게도 팔뚝만 굵어지더라능욬ㅋ
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다신
  • 난아니까
  • 09.29 20:52
  • 모니카김
    그러니까요
    목욕탕가서 또 운동의 중요성을 느끼고 왔네요
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다신
  • 난아니까
  • 09.29 20:51
  • Elisechoi
    맞아요
    체질적으로 그런몸도 있지만 운동없이 다이어트해서 그렇게 만든사람들도 있어요
    얼굴도 힘하나 없어보이고 안쓰러워요
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다신
  • 제인러브
  • 09.29 20:39
  • 맞어요~~ 운동없이는 말라두 이쁘짐 않더라구요 !!
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다신
  • Elisechoi
  • 09.29 20:30
  • 맞아요~! 노력한게 아니라 선천적으로 마른 사람들 대부분이 어깨는 꾸부정, 가슴 축 엉덩이 축~ 슬퍼보이져....ㅠㅠ
    그렇게 마르면 차라리 통통한 게 더 이뻐요😊
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다신
  • 순대될라
  • 09.29 19:52
  • 건강하니 이쁜몸이 좋죠ㅎ
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