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  • 먹고싶은거먹고빼·초보
  • 2018.09.30 16:29
Q.복싱 다이어트
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트를 하려고 하는데 제대로 한적이없어서 식단 같은거도 하나도 모르겠고 운동 하는 방법도 몰라서 그냥 복싱 다이어트를 다니려고 하는데 괜찮나요? 달에 10만원 이던데 돈에비해 그만큼 잘 빠지나요?
  • 먹고싶은거먹고빼
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2 93 먹고싶은거먹고빼
고등학교 다니면서 식욕이 생겨서 고민입니다..ㅠㅠ
0 39 Yujingwoon

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댓글 (2)

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정석
  • 으어아아어
  • 09.30 21:12
  • 운동은 확실히 됩니다. 그냥 힘들어요. 처음 시작하면 어깨부터 다리까지 아픈건 기본이고 체력부족하면 토할거 같을 정도로 생각보다 힘든 운동이에요. 다만 문제는 식단이죠. 그만큼 힘들기 때문에 아예 안먹을수는 없고 정말 제대로 받쳐줘야돼요.
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초보
  • darii
  • 10.05 16:57
  • 저도 복싱을 두달정도 다녔었는데 살은 안빠졌어요ㅜㅜㅜ 근데 복싱 자체가 저한텐 안힘들었던것같아요! 열심히했는데 땀도 안나고 힘들지도않고! 사람마다 다른것같아요:) 제가 삭단조절을 안하고 다녀서 안빠진걸수도있네요 ㅎ
    식단조절같이하시면 효과볼것같기도해요!
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