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바니바바니
정석2018.10.01 08:4154 조회1 좋아요

10/1 10월의 첫날의 목표

공복 64.5! 돌아왔다>_<

오늘의 목표
공원 한바퀴 돌기(5km)
물 7L 마시기-물 마시면 기록하기
운동-
https://youtu.be/MG69sFM1UIw

하고 괜찮으면
https://youtu.be/hxjKZcOT17E
이거까지!
그리고 폼롤러!

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솔솔이버섯
10.01 09:38
물 엄청 마셔야하네요 ㅠㅠ 오늘도 힘내보아요
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