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  • 깜소a·입문
  • 2018.10.03 21:45
10월 03일 (음식 763kcal, 운동 273kcal)
다신샵에서 도시락 시킨 것으로 점심을 먹고 저녁은 야채, 두부를 위주로 먹으려고 노력하고 있는중! 도시락 이름은 기억 안나지만 처음 먹었는데 맛있당~

20151207 다이어리 일기상세

성공 1kcal
763/ 800 kcal
273/ 309 kcal
점심식사326kcal(42.73%)
[건강한혼밥] 야채귀리밥&닭가슴살오믈렛
 305kcal
건강한 혼밥 토마토 핫소스
 21kcal
오후간식129kcal(16.91%)
오뎅국
 87kcal
잡곡밥
 42kcal
저녁식사148kcal(19.40%)
양배추
 24kcal
연두부
 124kcal
야식160kcal(20.97%)
[생선회]병어회
 71kcal
초고추장
 21kcal
버섯전
 68kcal
운동273kcal
보통 걷기
 273kcal
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