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  • 체지방20%
  • 초보2018.10.05 00:1457 조회0 좋아요
2일차-10/5

어제 무리를 해서인지
몸이 찌뿌두두~~

운동 접을까~ 고민하다가
10시도 지난 시간, 다 늦게 걷기하러 나갔어요
걷기는 시작한지 좀 되었는데
처음으로 뛰고 싶다는 생각이 들더라고요
뛰고나니 개운~!
뿌듯 뿌듯😊

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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • 157*59kg
  • 10.05 08:15
  • 늦은시간까지 ~뿌듯하시겠네요 ^^
    저도 매일 30분이상씩 달리는데,
    뛰고나면 정말 스스로 잘했어~하면서 뿌듯한 느낌이 참 좋더라구요..
    식단관리도 잘하시네요👍👍👍
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지존
  • 성장기아닌살찌기
  • 10.05 00:47
  • 고온다습한 여름날씨로 인해 땀흘리는것은 불쾌한데 같은 땀이라도 운동후 흘리는 땀은 열심히했다는 보상같아 기분이 좋더라고요 ^^*
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