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  • 제인러브
  • 다신2018.10.07 13:0834 조회0 좋아요
10.7 점심
어제 먹다 남은 닭갈비에 밥70그램 볶았어요.

치즈랑 김가루랑 참기름 넣구요@@~~ 염분 안 먹으면 보통 저녁에 터지길래 선수 쳐서 ~~ 점심 때 먹어요 😖

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댓글 (5)

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다신
  • 매력곰
  • 10.07 17:32
  • 오오 저도 앞으로는 되도록 점심때 찌개같은거 염분들어간거 먹어야겠네요~
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다신
  • 난아니까
  • 10.07 16:54
  • 잘하셨어요
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다신
  • 궁디실화냐
  • 10.07 15:01
  • 탄력원츄 나름 전해질이니까 육체노동(운동-_-;)하고 적당량 섭취해줘야 하는가 봐요
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다신
  • 궁디실화냐
  • 10.07 15:00
  • 와 저두요!! 저녁에 부을까 봐 지금 진짬뽕 먹었어요
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다신
  • 탄탄원츄
  • 10.07 14:16
  • 잘 하셨어요. 어떤 의사샘이 하루 섭취량 염분은 먹으면 우리 몸에 좋고 붓지도 않는다네요..반대로 가공된 당..흰설탕같은 건 우리 몸에 전혀 도움이 안된대요.
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