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  • 션들바람·초보
  • 2018.10.08 21:54
10월 08일 (음식 1025kcal, 운동 900kcal)
다욧 첫날

다이어트가 쉬워지는 그날까지~~

20151207 다이어리 일기상세

성공 2035kcal
1025/ 2592 kcal
900/ 432 kcal
아침식사250kcal(24.39%)
열무보리비빔밥
 250kcal
오전 간식103kcal(10.05%)
아메리카노
 4kcal
바나나
 46kcal
[파리바게뜨] 모카빵
 53kcal
점심식사201kcal(19.61%)
닭가슴살 샐러드
 201kcal
오후간식205kcal(20.00%)
[서울우유] 비요뜨 초코링
 205kcal
저녁식사266kcal(25.95%)
오트밀죽(두유첨가)
 220kcal
바나나
 46kcal
운동900kcal
등산 하이킹
 480kcal
방송댄스
 420kcal
  • 션들바람
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10월 08일 (음식 1242kcal, 운동 821kcal)
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