다이어트를 하다보니 일정해지는 식단에 가끔 지겹기도 하고 물리기도 하더라구요,
가끔 일반식에서 자주먹던 만두🥟 같은 음식도 먹고싶은데 아무래도 고칼로리에 쉽게 포만감이 오는 음식이 아니다보니 자꾸만 망설이게 되고 먹다가도 죄책감이 들고 그랬어요.
특히 다이어트를 하면서 많이 먹었던게 닭가슴살, 고구마인데🐔🍠 쉽게 질리기도 하지만 그냥 먹을땐 씹어서 삼키기 퍽퍽하고 그래서... 😂
제가 제일 좋아하는 음식중에 하나가 만두인데
다이어트 중에도 죄책감없이 닭가슴살이 들어간 양쌈볼로 건강도 체력도 잡고 싶어요!
더불어 다이어트 식에도 다채로운 변화로 질리지 않고 먹을 수 있는 음식이 있다는 걸 체험해 보고 싶네요 :)
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