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  • 풀풀이
  • 정석2018.10.11 11:29113 조회1 좋아요
10/11 오늘도 화이팅!
오늘 체중은 어제랑 같아요~
그래도 유지가 되었고 체지방이 조금은 줄어서 좋아요~:)

오늘의 목표는 과식하지 않기입니다..!
몸이 좋아지니까 식욕이 다시 스물스물 올라오는 것 같아요ㅋㅋ
아침: 패스
점심: 한식 조금~
저녁: 굿닭 소시지 및 두유
간식: 하리보 젤리
운동: 트램펄린 1회

부쩍 추워진 날씨 조심들 하시고, 오늘 하루도 무사히 다이어트 성공해보아요~!!! 다들 빠샤빠샤입니다!!!!!💪💪

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