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  • 다시홧팅
  • 정석2018.10.12 00:4975 조회0 좋아요
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10ㅡ11일지

식단 : 우유 하나, 쌀밥, 김치찌개 건더기만, 애호박무침, 조미김, 쌀국수 나눠서.

운동 : 만보 걷기 성공.
발바닥상태 양호.

다짐 : 식단 채소...장봐야것다.

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