view-top

  • 궁디실화냐
  • 다신2018.10.17 14:3066 조회0 좋아요
  • 1
어제 total 오늘 공체, 아점

어제-더 먹었을 수도

많이 먹은 거 치고 300그램만 증가

아-밀가루 안 먹는댔는데...+ 밑에 견과류바
내일은 진짜 안 먹어야지

점심- 오늘도 저녁에 행사 있고 10시 넘어 퇴근 예정이라 간단

어제 단백질은 많이 먹어서 오늘은 어쩌다보니

프사/닉네임 영역

  • 궁디실화냐
  • 다짐을 등록 하세요!

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 프리스탈
  • 10.18 17:31
  • 저랑 요즘 체중변화가 비슷하신듯~.ㅋ
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글