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구슬딸·초보
2018.10.18 06:35

입문에서 프로까지

안녕하세요, 다이어트 입문자 이자 다신12기에 도전하는 대학생입니다 !! BMI는 정상수치로 나오지만 저는 내장지방 수치가 표준을 초과한 상태입니다.

두 둥..

저는 스스로 더 가꿔지고 싶은 욕구도 있지만 최근에 운동을 함으로써 분명하게 스트레스가 해소 된다는 걸 느끼고 있어요. 그 예로 공부할때 집중이 잘 안되고 엎드려 자는 바람에 굉장한 피로감에 눈을 뜨고 감기를 반복했던 제가 커피, 에너지 드링크 없이도 벌떡 일어날 수 있다는 걸 몸소 체험해본 바...

운동과 건강, 그리고 다신 12기 까지 !! 세마리 토끼를 모두 잡으려고 합니다 ! 탕 탕 탕 !! 욕심쟁이 우후훗~

꼭 끝까지 롱런해서 후기도 쓰고 더 자신감있고 건강한 제 모습 다시 찾고싶어요~

사진은 지금 현재 상태입니다~ 노출은 부담스러워서 딱붙는 옷으로 입었어요.

감사합니다^^

구슬딸
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골드미스 10kg찌기 전 리즈시절로

1 130 hellosoobly

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이번엔 꼭 !!!!!! 도전합니다.

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다신지킴이
10.18 17:36
안녕하세요. 다신 관리자입니다.
올려주신 다신 12기 도전 신청글 확인했습니다!
도전 기간은 10월 22일(월)~11월 20일(화) 30일간으로 자세한 도전 미션은 공지게시판의 [다신 12기] 미션 안내 공지를 참고 부탁드리며, 관련 안내를 받을 수 있도록 알림 설정 ON 해주세요~
　- 미션 확인 : 공지게시판 > [다신 12기] 미션 안내 및 공지사항 전달
　- 알림 설정 : 다신 앱 > 퀵메뉴(왼쪽 위 ≡ 버튼) > 설정 > 알림 설정 ON
도전 시작 날짜인 ★10월 22일(월) 달력에 체크해주시고, 신청글에 남겨주신 각오와 다짐처럼 다신 12기를 통해 원하시는 목표까지 꼭 성공하시길 바래요!
감사합니다.^^
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