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  • Momof3
  • 다신2018.10.18 15:4759 조회0 좋아요
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10/17 식단, 만보달성
아침에 공복으로 3킬로 걷기 날씨가 너 ——-무 좋아서 비타민 디 제대로 흡수 ㅋㅋ
그 후 같이 걸은 친구랑 돈까스 도시락
커피 라테 한잔 그리고 오늘 발견한 보라색 토띠아 칩에 블랙빈살사 곁들여 칼로리 낮은 간식에 맛은 쵝오 발견 대박 !!
한국에서 수입하면 대박일듯 ㅋㅋㅋ
저녁가까이 와선 프로틴쉐이크 떡국 1/2
만보 달성 우후

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댓글 (8)

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다신
  • Momof3
  • 10.19 12:19
  • Cocoyaya 아 캘리포니아가 날씨가 넘 좋아서 타주에서 살다가도 많이들 그리워 하시던데 ㅠㅠ 어디에 계세요? 근데 어디서든 같이할 친구가 더 필요해요. ㅎ
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다신
  • Momof3
  • 10.19 12:18
  • Cocoyaya 슬림패스트 어여 드세요. 시원하게 해서 드시면 아주 좋습니다.
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다신
  • Momof3
  • 10.19 12:17
  • 순대될라 만보 일년 넘게 하고 있는데 매일 힘드네요. ㅎㅎ
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다신
  • Momof3
  • 10.19 12:16
  • 프리스탈 감사합니다. 일단 다신 12길 전 여기 시간으로 시차땜에 일요일에 시작해야 되서 좀 많이 먹었어요. ㅋㅋ
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다신
  • 55!쥬쥰
  • 10.18 22:27
  • 저도 캘리포냐 오래 살았는데 .. 친구랑 걷고 저런 돈까수 도시락도 먹을 수 있고 좋은데 ㅋㅋ 타주로 이사를 왔어요.. 이젠 그런 재미가 없다능.. ㅠㅠ
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다신
  • 55!쥬쥰
  • 10.18 22:25
  • 앗 저도 저 슬림패스트 세일하길래 쟁여놨는데... 안먹고 있다는... 아마 유통기한 지난거 아닌가 싶은데 가서 확인해봐야겠어요 ㅋㅋㅋ 저도 칩에 살사 넘 좋아해요 저는 옥수수 살사 ~
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다신
  • 순대될라
  • 10.18 19:45
  • 만보 걸으시는 분들 대단해요!
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다신
  • 프리스탈
  • 10.18 17:30
  • 오보라색또띠아칩에 블랙빈살사~먹어보고싶네요~.^^*

    공복에3키로걷기 대단하십니다~!!!
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