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  • 궁디실화냐
  • 다신2018.10.18 20:1876 조회0 좋아요
  • 1
1018

어제 저녁에 워낙 잘 먹어서 하루 만에 1킬로가 늘었어요.
어제 밤에 연시만 4개를 먹었거든요.
그래서 장이 불편해서 화장실 두 번 가고도 아직도 불편요.

그래서 오늘은 많이 못 먹었어요.

사진도 한 개 밖에 못 찍었네요. 점심은 이삭 토스트 먹었어요.

오늘 해지기 전이 그로테스크 하게 보여서 찍어봤어요.

그나저나 닭가슴살 스테이크랑, 두유 안 사다 놓았더니
자꾸 식단이 고탄고지 위주로 흘러가요.
확실히 체지방률이 안 떨어지고 뱃살이랑 허벅지 덕지덕지 한 게 느껴집니다.
계란은 조리하는데 번거로워서 잘 안 먹게 되네요;;

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  • 궁디실화냐
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다신
  • 궁디실화냐
  • 10.19 16:42
  • Cocoyaya 십키로만부탁해 넹넹 맛있어요. 근데 빵 모서리가 좀 부담
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다신
  • 클린식단!!!
  • 10.19 08:30
  • 이삭토스트 오랫만에 보니 넘 맛나보여용 ~~회사다닐때 무지먹었는데~~😋
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다신
  • 55!쥬쥰
  • 10.18 22:33
  • 이삭 토스트가 식당이름인가 봐요. 넘나 맛있게 생겼어요.. 꼭 먹어봐야징
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다신
  • 궁디실화냐
  • 10.18 21:24
  • 탄력원츄 아 베이컨 베스트~ 안그래도 누가 먹더라구요. 저도 이제 이 정도는 집에서 만들 수 있을 것 같은데; 중간에 집에 갈 순 없으니ㅜ.ㅜ 타이밍이 문제네요.
    이삭토스트 외국인들도 와서 많이 먹더라구요
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다신
  • 탄탄원츄
  • 10.18 21:21
  • 전 여기 베이컨 좋아햐요 ㅎㅎ근데 집에서 만들어먹는 게 더 막난다는 ㅎㅎㅎ
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