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  • 살ㅃㅐ자·초보
  • 2016.01.31 10:33
Q.식단이너무불규칙인가요..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 아침은 먹을때도있고안먹을때도있고 점심은먹는데쪼끔먹고 4시이후로아무것도안먹거든요..운동은 그냥댄스추는거한 40분?하고ㅠ
  • 살ㅃㅐ자
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  • 사람23456
  • 01.31 13:17
  • 아침과 점심은 꼭 먹어주는게 좋아요
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지존
  • youngeeee
  • 01.31 11:41
  • 불규칙적이면 안 좋아요ㅠㅠㅠ 어떻게든 시간 맞춰서 먹으려고 노력하세요~
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정석
  • hhh1432
  • 01.31 11:31
  • 음식은 조금씩이라도 제때 먹어주는게좋대요..!! 아니면나중에요요온다고ㅜㅜ
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