저는 작년44kg까지 감량을 했으나 알바 시작 후 스트레스로 인한 식욕폭발때문에 52kg까지 몸이 불어났습니다.
점점 살이찌니 식욕은 늘어가고 제 몸 보기는 너무 싫고 게을러지고 그러다보니 다이어트 시도를 해도 매번 실패하더라고요..
과식 폭식을 하다보니 덩달아 위도 안좋아지고 장염을 달고살고 변비도 심해졌습니다 .
외모적으로 예뻐지고 싶고 당연하지만 일단 운동과 식단을 통해 제 뒤틀어져버린 식습관, 건강 등을 다시 되돌리고 싶습니다!
도전 다신을 통해 도전한 순간부터 나태해지지 않으려 노력할것입니다. 파이팅!
리즈사진은 옛날에 그나마 몸매가 나오는 사진으로 올렸습니다 ! 😊