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그래함해보자!·정석
2018.10.22 18:45

[다신12기 일일미션] 1일차 등록 (운동+식단)

<식단>

오늘 다옷첫날!!

나름다욧 의지를 불태우고싶었는데
집순이인 나는
오늘도 집에서 홈트로 운동을 마무리 했어요ㅠ
그래도 오늘아침은 일찍 일어나 아침 일찍 출근하는
신랑챙겨 줬어요
은근 기분좋아하네요
앞으로 쭈욱 그래야겠어요

그리고 고구마와 계란은 신랑이 어제밤 다욧 시작 하는
마눌 위해 에어프라이어 구워 준거예요
앞ㅇㄷ로도 쭈욱해준다네요
다욧 한다고 하니 좋은가봐요ㅡㅡ>

<운동미션>

타이머 맞춰놓고 혼자 찍었는데 쉽지 않네요ㅠ

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먹데일리
10.23 15:43
제꺼에 조언남겨주셔서 들려봤어요ㅎㅎ
챙겨주시는 신랑분 계셔서 부럽네요ㅜ
타이머 맞추고 찍는거 힘들죠ㅜ전 그래서 삼각대에 놓고 5초에서 10초로 찍히는 소리날때까지 동작유지했어요!그래야 사진이 제대로 찍혀서..운동효과도 있구요
앞으로도 꾸준히 다이어트해서 우리 목표 꼭 이뤄요 화이팅!
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