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10월 22일 (음식 1563kcal, 운동 202kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 226kcal
1563/ 1904 kcal
202/ 317 kcal
아침식사624kcal(39.92%)
제육덮밥
624kcal
점심식사607kcal(38.84%)
닭볶음탕
460kcal
공깃밥
147kcal
오후간식131kcal(8.38%)
[노브랜드] 매일채움견과
96kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
35kcal
저녁식사201kcal(12.86%)
닭가슴살 샐러드
201kcal
운동202kcal
플랭크
6kcal
스쿼트
7kcal
레그레이즈
14kcal
버피테스트
50kcal
요가
125kcal
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