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  • 다이어트는사랑·초보
  • 2018.10.23 21:44
10월 23일 (음식 1434kcal, 운동 43kcal)
오늘 첫 다이어트 시작!!!

20151207 다이어리 일기상세

실패 454kcal
1434/1124 kcal
43/ 187< kcal
아침식사79kcal(5.51%)
현미밥
 79kcal
점심식사596kcal(41.56%)
현미찹쌀밥
 349kcal
브로콜리볶음
 54kcal
깻잎장아찌
 24kcal
고추장멸치볶음
 169kcal
오후간식384kcal(26.78%)
찐고구마
 384kcal
저녁식사375kcal(26.15%)
[농심] 김치사발면
 375kcal
운동43kcal
산책 걷기
 42kcal
등하부 스트레칭
 1kcal
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