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  • ibmw48·다신
  • 2018.10.23 23:10
  • 2
[다신12기 일일미션] 2일차 등록
공복체중:59.6(-0.5kg)
식단: 아침은 간단히 요거트볼/ 점심은 닭가슴살샐러드 + 오후간식 아몬드브리즈 오리지널 / 저녁은 두부봉+단호박+키위

운동: 아침에 공복으로 미션운동 해주고 저녁에 한시간 걷고 왔어요 ㅎㅎㅎㅎ

오늘도 뿌듯한 하루였습니다☺️ 내일 아침은 더욱 가벼워진 내 몸을 기대하며!!!
  • ibmw48
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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • ibmw48
  • 10.24 00:02
  • Sg99 타임스탬프라는 어플이예요!! 식단기록할때 유용해요 ㅎㅎ
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다신
  • ibmw48
  • 10.24 00:02
  • Chwichwi 감사합니다😉
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초보
  • Sg99
  • 10.23 23:18
  • 음식사진 찍은 어플 뭔가용?시간나오니까 좋네요!
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초보
  • Chwichwi
  • 10.23 23:12
  • 음식 예쁘게 담아두니 너무 맛있어보여요!
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