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태권어흥·초보
2018.10.25 20:29

4일차운동

간단히 점심먹고

장보러 갔다가 운동대비 해서 저녁 든든히 먹어주고

런데이 한바퀴 달려주구
만보걷기도 목표채웠구
추가로 줄넘기 500 개
스쿼드 했는데 플랭크는 밖에서는 못하겠다^^;; 바닥에엎드리기 창피함ㅠ

송골송골 땀방울

태권어흥
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[다신12기 일일미션] 2018. 10. 25. 4일차 식단&운동 일기

0 45 taciteyes

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[다신 12기 미션등록]4일차 등록

1 44 난니가좋아

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