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  • 구름마저
  • 다신2018.10.26 11:1389 조회1 좋아요
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10월26일운동
오늘은.상체 근력 40분
유산소 70분완료
금요일 이네요 무슨 일주일이 이렇게 후다닥 가는지
즐거운 주말 보내세요

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댓글 (5)

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댓글리스트

다신
  • 55프로젝트
  • 10.28 23:40
  • 와 근육량이 진짜 많으실듯~ 저는 근력운동량이 진짜 적은지 전혀 근육량이 증가하지 않고있는데ㅠ 진짜 많이 해야하나봐요..
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다신
  • 구름마저
  • 10.26 22:38
  • 아엠유유얼미 저도 할때마다 힘들어요 ㅠ
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초보
  • 아엠유유얼미
  • 10.26 22:23
  • 등근육 멋져요👍🏻🙂👍🏻 저는 등 운동이 어렵더라구요ㅠ
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다신
  • 구름마저
  • 10.26 11:18
  • 먹어봤던그맛!! 네 아침8시부터 운동해요
    애들 등교할때 저도 헬스장으로
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 10.26 11:17
  • 유산소 70분
    운동이보통 2시간이신가봐요
    부럽다 ㅠ
    전 시간이 없어요
    회사에서 틈틈히 조금씩 한다능
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