스쿼트 사진!
오전간식으로 단백질과자😋
많이먹은건 둘째치고... 늦은시간에 먹은게 아쉽다. 다짐한것들 안지키고 있어서 스스로에게 실망한 하루ㅠㅠ 나만 열심히 안하고 글만 올리는거 같다ㅜ 합리화만 하고있고!!! 마지막기회.
🚨내일부터는 운동 매일 꾸준히 할것! (다신미션운동도 밀리지않도록!!) 식단도 같이 지켜야되는데..지금 사정상 조금 지친상태라 먹는건 조금 풀어주고 즐겁게 운동하는걸로~ 당분간만ㅜㅜ!! 추후에 식단도!
너무 스트레스받지 말자💪(식단 그래도 어느정도는 주의하자~~~)
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