![](https://data.0app0.com/diet/Board/3809/wm_3808599_1540763481_1.jpg)
꺄하하라하라ㅏ 미묘하지만 전보다 라인이 조금씩 잡혀가는 느낌이에요!! 비록 일주일뿐이었지만 속근육이 조금씩 발달되어서 예전에는 힘빼면 확 튀어나오던 아랫배가 지금은 힘을 안줘도 어느정도 힘있게 자리잡는 느낌?? 그리고 스쿼트를 계속 하다보니까 힙업이 되는거같기도...? 확실히 사람은 운동을 하고 살아야하네요... ㅋㅋㅋㅋㅋ 물을 많이 마시니까 화장실도 자주 가게 되었어용!!
![](https://data.0app0.com/diet/Board/3809/wm_3808599_1540763481_2.jpg)
1주일동안 1키로정도밖에 감량을 못했는데 그래도 늘어나지는 않아서 다행이네요 ㅋㅋㄱㅋㄱㅋㅋ
![](https://data.0app0.com/diet/Board/3809/wm_3808599_1540763481_3.jpg)
다이어트해야하는데 막 짠거 먹고싶을때 있잖아요... 그럴때 저는 김을 먹습니닼ㅋㅋㅋㅋ 제가 애용하는 간식이에요 헤헤 바삭바삭하면서 짭쪼름해서 짠게 먹고싶을때 하나 먹고 그래요!! 그럼 저는 이만!! 다들 파이팅이에요!!