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린9·초보
2018.10.29 22:40

[다신12기 일일미션] 8일차 등록

오늘은 친구랑 같이 밥먹고 해서 조금 많이먹었어요 ㅠㅠ 그래도 많이걷고 운동해서 칼로리는 성공으로! 내일은 휴무여서 집에서 쉬면서 식단조절 열실히 해볼려구요!
저는 그래도 식단 단백질도 많이먹고 균형적으로 먹으려고 노력하는데 머리가 좀 빠지는것같아서 오늘 영양제 구매했어요!!
생리를 거르는건 아니어서 영양제 먹고 밥 잘 챙겨먹으면서 천천히 빼려구요!! 모두들 건강한 다이어트하세요!

린9
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