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  • 햇살선생·초보
  • 2018.11.01 01:27
10월 31일 (음식 1056kcal, 운동 125kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 440kcal
1056/ 1645 kcal
125/ 274 kcal
아침식사336kcal(31.82%)
케일
 24kcal
바나나
 93kcal
저지방우유
 102kcal
귤
 117kcal
오전 간식96kcal(9.09%)
[산과들에] 브런치 한줌견과 오리지널9
 96kcal
점심식사225kcal(21.31%)
아임웰 라이트밀 매콤단호박 닭가슴살 스테이크 다섯가지 야채
 225kcal
오후간식93kcal(8.81%)
바나나
 93kcal
저녁식사306kcal(28.98%)
[맛있닭] 닭가슴살스테이크 오리지널
 142kcal
양상추샐러드
 120kcal
두부
 44kcal
운동125kcal
보통 걷기
 125kcal
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