굿이브닝!
화욜날 병원을 다녀온 후로 스트레스가 약간 쌓여서
오늘 친구네 놀러가서 거의 다 풀고 왔어요. 타지에서 좋은 친구를 만나기가 힘든데...전 두명이나 만났어요! 완전 행운아에 감사한 일이죠! 😊
처방받은 역 복용 땸에 일주릴 간 아침을 먹게 되었어요. 원래는 계란만 먹어야 하는데...어제 친구네 가져갈 건강쿠키맛이 궁근하고...외출하면 아무래도 부실하게 먹을 것 같애서 아침부터 단백질 섭취를 해주었어요.
점심은 친구가 만들어준 떡볶이에..이것저것 간식거리 ㅎㅎ
저녁은 친구가 챙겨준 찐알감자 두개+견과류+오트바쿠키를 친구 차안에서 먹고 편의점거서 추가적으로 샬러드랑 삶은 계란에 카푸치노로 마지막으로 오늘 식단 마무리를 했어요.
그럼, 울방님들 오늘도 수고하셨습니다 !
친구네 가는 버스안에서
나이를 먹으니까 노란색도 막 좋아지네요😅
어제 구운 기본쿠키.
아들 아침.
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