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11월 01일 (음식 861kcal, 운동 670kcal)

GM 다요트 4일째!!! 아자아자!!! 반지났다~~~

20151207 다이어리 일기상세

성공 805kcal
861/ 1195 kcal
670/ 199 kcal
아침식사289kcal(33.57%)
바나나
162kcal
LALA leche (파랑뚜껑)
127kcal
오전 간식4kcal(0.46%)
아메리카노
4kcal
점심식사276kcal(32.06%)
바나나
149kcal
LALA leche (파랑뚜껑)
127kcal
저녁식사292kcal(33.91%)
바나나
165kcal
LALA leche (파랑뚜껑)
127kcal
운동670kcal
강하나 하체 스트레칭
45kcal
강하나 전신 스트레칭
99kcal
와이드 스쿼트
66kcal
플랭크
60kcal
줄넘기
400kcal
  • 이쁘게반짝반짝
  • 예쁜 옷 입자~~^^

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