벌써 2주차가 끝나가네요. 운동 횟수가 늘수록 이제 좀 버거워지고는 있는데 변화될 몸을 생각하며 참고 있어요
오늘 찍은 바디샷이에요
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이 동영상은 이번주에 운동 끝내고 쥐어짜본 ‘복근나와라’ 동영상 입니다
비포앤애프터
왼쪽이 첨 시작한날 오른쪽이 오늘이에요
허리도 71cm에서 69.7cm로 좀 줄었고요
허벅지도 54cm->52.5cm로 줄었네요
체중도 공복에 재본거긴 하지만 2키로 정도 감량됐어요.
제가 입고 싶은 옷은 지난 여름에 황바비 착샷보고 반해서 샀는데 도무지 아랫배가 해결이 안되서 못입어보고 옷장에서 썩고있는 원피스에요 ㅜㅜ
내년봄에 베트남가는데 그때 꼭 입을수있길 !!
모두 화이팅이요
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