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  • 찌아온니·정석
  • 2014.10.16 10:57
Q.헬스기기 칼로리랑 다신칼로리가 달라요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
헬스기기 칼로리랑
다신에서 측정하는 칼로리가 다릅니다
특히 런닝머신....
어떤걸 기준으로해야할지 모르겠어요
  • 찌아온니
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정석
  • 로즈마리그린
  • 10.16 11:41
  • ㅎㅎ 어쨋든 열싱히 화이팅
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지존
  • 샬랄라
  • 10.16 11:05
  • 다신 칼로리가 아마 더 맞을거에요. 런닝머신 칼로리는 무지 마니 나오죠 ㅎㅎ 저두 첨엔 이렇게 힘들게 했는데 요거밖에 칼로리가 안돼? 그럼서 막 찾아봤는데 1시간에 500칼로리 소모가 생각보다 진짜 어려운거였어요 ㅠㅠㅠ
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정석
  • 45!
  • 10.16 11:04
  • 저는 항상 느끼는건데 피트니스센터 칼로리가 넘 높은것 같아요. 적게 나가는거 기준으로 하심이 나을것 같아요
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정석
  • cmcnur
  • 10.16 11:02
  • 땀도무지나구 무지 힘든데 칼로리가 낮다면... 생각만 해두 싫어요ㅜㅜ
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정석
  • cmcnur
  • 10.16 11:01
  • 전 집 런닝머신 칼로리로 계산하려구요
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정석
  • cmcnur
  • 10.16 11:00
  • 글구 체중별루도 칼로리는 다르잖아요
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정석
  • cmcnur
  • 10.16 11:00
  • 저희 집 것두요
    어제 총 운동거리 7km이상, 속도 4~6km/hr, 지면 경사도 max 16 까지 높혀가며 90분 했는데 런닝머신상엔 500칼로리 이상나오는데 다신엔 정확히 계산이 안나오네요^^;
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