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  • 윤서용준
  • 초보2018.11.07 11:1828 조회0 좋아요
2018.11.06

어제부터 식단관리
오늘부터 PT실시
모두 화이팅

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  • 윤서용준
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댓글 (2)

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초보
  • 윤서용준
  • 11.07 14:27
  • 닭가슴살 양상추 계란흰자2개
    치즈1장
    바나나 저지방 우유
    닭가슴살 퀴노아샐러드 도시락

    요렇게 어제 먹었어요

    꾸준히 해야죠..ㅠ ㅠ

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초보
  • 별빛정원
  • 11.07 12:19
  • 뭘 드시길래 칼로리가 엄청 낮져? 비법좀요ㅎㅎ
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