다이어트

자유게시판

야!나도·다신
2018.11.07 16:51

[다신 12기 일일미션] 17일차

아침 자몽1/2, 삶은계란2, 브로콜리
점심 보쌈, 흑미밥1/3,잡채,겉절이,쑥갓나물,튀긴만두3
저녁
간식 아메리카노,크래커3,대추차

수영50분
미션운동
줌바50분
스피닝40분

야!나도
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+2

[다신 12시.일일미션]17일차 식단+운동 등록

2 34 살부셔

+5

[다신 12기 일일미션] 17일차 등록

2 37 프리스탈

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

도캥
11.07 18:17
와 운동이 엄청나네요~ 이걸 하루에 다 하셨다니 대애단하시네요~
답글쓰기

공감 0

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글