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02월 01일 (음식 1729kcal, 운동 370kcal)
20160201

20151207 다이어리 일기상세

성공 183kcal
1729/ 1849 kcal
370/ 308 kcal
아침식사460kcal(26.60%)
양상추샐러드
20kcal
대추토마토
9kcal
바나나
186kcal
달걀 흰자
34kcal
[맛있닭]프로틴 닭가슴살 칠리맛
151kcal
비타코코
60kcal
점심식사403kcal(23.31%)
슈퍼짐23 아마란스 닭가슴살 현미 영양밥
330kcal
호박즙
35kcal
바질캔디
38kcal
오후간식551kcal(31.87%)
퀘스트바 쿠키앤크림
190kcal
퀘스트바 초콜릿칩쿠키도우
190kcal
군고구마
108kcal
PAR 웨이프로틴 단백질
63kcal
저녁식사315kcal(18.22%)
[맛있닭]현미 닭가슴살 소시지
121kcal
대추토마토
30kcal
군고구마
129kcal
호박즙
35kcal
운동370kcal
필라테스
240kcal
보통 걷기
130kcal
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