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  • 클린식단!!!
  • 다신2018.11.09 17:2286 조회0 좋아요
11월 9일차
하~~~요 몇일 계속 식욕이 왕성해요
배달음식 안시켜먹었었는데 계속 배달음식
땡기고~~~
55님 말처럼 한번 먹으니 입맛 망가진건지
다요트식은 맛이 없어지는 이 몹쓸 ㅡㅠ

카페인을 끊어서 인지
그날이 다가와서인지
쌀쌀한 날씨때문인지
아님 병수발하느라 지쳤는지
몸은 축축쳐지고 두통오고 만사귀찮고
식욕은 왕성해지네요😱
낼도 약속있는데 잘방어할수있을지~~
뭔가 새로운 마음가짐이 필요할때여요

아침 뮤즐리 견과류 우유

점심 떡볶이 꼬마순대

저녁 고구마 우유 어제남은 순대국 국물만왕창
여기서 끝나길~~~🤣

공체 57.5 나의 체온계 왈
오후에 체중재는게 젤 좋다는데 그럼 공체가 오르니ㅋㅋㅋ자꾸 아침 체중으로 하게되요

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댓글 (8)

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댓글리스트

다신
  • 클린식단!!!
  • 11.10 12:01
  • 매력곰 저도 사실그래요 힘도 안나고 무기력해지고 ㅡㅠ
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다신
  • 매력곰
  • 11.09 21:07
  • 전 카페인없이 ㅠ못살아요
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다신
  • 클린식단!!!
  • 11.09 20:10
  • 아르하 참고참아 저정도요ㅋㅋㅋ계속 자꾸 먹고싶어요 배달음식도 자꾸먹고싶고~~글고만사귀찮은게 젤문제😆
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다신
  • 클린식단!!!
  • 11.09 20:09
  • 궁디실화냐 치즈추가한것이어요ㅋㅋㅋ
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다신
  • 아르하
  • 11.09 20:05
  • 그래도 이정도 식단이면 괜찮으신데요?ㅎㅎ
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다신
  • 궁디실화냐
  • 11.09 20:02
  • 떡볶이에 저거슨 치즈...
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다신
  • 클린식단!!!
  • 11.09 19:15
  • godani 저도 완젼 중독수준이에요
    근데 병원서 딱 카페인만 끊어야된데서
    노력했으나 잘안되요ㅡㅜ 이번에 안되겠다 싶어서 끊은지 이틀됐어요😅
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다신
  • 소식이답이다
  • 11.09 17:55
  • 카페인 끊을수 있다는게 대단합니다 전 카페인 중독수준이네요ㅠ
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