view-top

  • 2
[다신12기 주차별미션] 3주차 등록

1. 전신사진
전체적으로 조금씩 빠졌지만 뱃살이 빠져서 좋아요! 취준생이라 앉아서 보내는 시간이 많은데 뱃살이 많으면 옷이 껴서 집중이 안되거든요ㅠㅠ
남은기간동안 꾸준히 복근운동해서 딴딴한 배를 만들고 싶네요

2. 동네 예쁜 카페나 풍경 등 공유하고픈 사진(사진 필수)
얼마 전 진주로 시험치러 갔을 때 풍경입니다. 진주는 처음이었는데 이 호수? 하천?은 정말 예쁘더라구요 ㅎㅎㅎ

3. 함께 도전 중인 다신 회원님들께 응원 메시지
다른 분들 도전 게시글보면 정말 대단하신 분들이 많은 것 같아요. 식단 조절에 강도높은 운동까지...!!
남은 기간에도 우리 모두 힘내봐요! 도전기간 끝나더라도 목표로 하는 체중or몸매 만들때까지 꾸준히 다이어트 하는 것도 잊지말구요☺️
  • ibmw48
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (7)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 슈프리몽
  • 11.12 11:55
  • 하늘이 정말 예쁘네요^^ 이번 도전의 끝이 또다른 시작이 되겠죠?? 같이 화이팅해요^^
  • 답글쓰기
다신
  • ibmw48
  • 11.11 17:18
  • 온리아 아이궁!! 감사합니다☺️ 남은기간동안도 화이팅이예요!!
  • 답글쓰기
다신
  • 온리아
  • 11.11 17:16
  • 제가 꿈꾸는 몸매를 가지셨는데요 ㅎㅎ 우리 남은 9일 열심히해요^^
  • 답글쓰기
다신
  • ibmw48
  • 11.10 17:55
  • 이잉요 복근이 아주 희~~~미하게 있지만 꾸준히 해서 11자 복근 만들어봐야겠어요!
  • 답글쓰기
다신
  • ibmw48
  • 11.10 17:55
  • 프로악 감사합니다!! 남은기간도 화이팅합시당 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
다신
  • 콩이잉
  • 11.10 08:21
  • 우와ㅋㄱㄱㄱㄱ멋있네용 복근😊😊😊굳!!!!!최고에용!!!!
  • 답글쓰기
다신
  • 도캥
  • 11.10 08:13
  • 와~ 11자 복근 라인이 보이네요 멋지시네요~~bbb
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글