view-top

  • 사과먹자·초보
  • 2016.02.27 14:14
02월 01일 (음식 1211kcal, 운동 1116kcal)
20160201

20151207 다이어리 일기상세

성공 934kcal
1211/ 1233 kcal
1116/ 205 kcal
아침식사359kcal(29.64%)
현미밥
 229kcal
고등어조림
 130kcal
점심식사405kcal(33.44%)
현미밥
 275kcal
고등어조림
 130kcal
오후간식57kcal(4.71%)
사과
 57kcal
저녁식사390kcal(32.20%)
아몬드
 70kcal
요플레
 75kcal
가르니시아
 45kcal
기타
 200kcal
운동1,116kcal
런닝머신 걷기
 60kcal
싸이클 실내자전거
 300kcal
런닝머신 걷기
 21kcal
런닝머신 걷기
 43kcal
런닝머신 걷기
 32kcal
런닝머신 달리기
 20kcal
데드리프트
 640kcal
  • 사과먹자
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

02월 01일 (음식 808kcal, 운동 550kcal)
0 80 푸딩맘
01월 31일 (음식 1380kcal, 운동 1020kcal)
0 42 나이스봐디

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글