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  • 송카다시안·초보
  • 2018.11.13 20:57
**9일차** 11월 13일 (음식 780kcal, 운동 140kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 567kcal
780/ 1448 kcal
140/ 241 kcal
아침식사182kcal(23.33%)
(뉴스킨) 에이지락 녹차쉐이크 파우더
 107kcal
[밥스누] 서울대 약콩두유
 75kcal
점심식사335kcal(42.95%)
[chop!] 명란 아보카도 덮밥
 99kcal
굴전
 187kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
 49kcal
오후간식4kcal(0.51%)
아메리카노
 4kcal
저녁식사259kcal(33.21%)
(뉴스킨) 에이지락 녹차쉐이크 파우더
 107kcal
굴전
 104kcal
단감
 48kcal
운동140kcal
조깅 달리기
 140kcal
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