view-top

매일 지켜야할것을 정해봤어요
1. 만보걷기
2. 8시 이후로 야식먹지않기
3. 샐러드.과일먹기
4. 물 1리터이상 마시기
5. 반신욕하기
6. 스트레칭하기

매일뭐하는게 귀찮아서 이거중에 세가지라도 해보려구요
너무 초보다이어터죠?^^
그래도 안하는것보단 나을것같아서요
이거라도 할 수 있음 좋겠어요^^
  • 감자토마토
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글