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다욧1a·정석
2018.11.15 17:23

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플랭크 운동 시간 오류확인

다욧1a
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온리아
11.18 11:26
다신 관리자 와~~ 여태 플랭크 분당 20으로 알고 기록했는데 ... 그래서 플랭크 5분씩 두번하기도 했는데 ㅠㅠ 허무하네요
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다신지킴이
11.15 18:29
안녕하세요. 다신 관리자입니다.
플랭크 운동 칼로리는 오늘 검색된 최근 정보로 업데이트 되어 1분당 4kcal로 변경되었습니다. (60kg 성인 기준)
참고로 운동 칼로리는 개인별 신체 조건과 체력 등 다양한 변수에 따라 달라질 수 있는 점 양해 부탁드립니다.
감사합니다.
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