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뚠맘
다신2018.11.16 22:2639 조회0 좋아요

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11.16

운동하기시러죽는줄
그래도일단시작하니이것저것했네요칼로리는별로ㅋㅋ매일하던운동아니고딴거해서리
그래도힘들었다는!
내일도건강하게다이어트화이팅!

뚠맘
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11/16 D+31일차

김장했어요

11 75 푸른하늘작은별

댓글 (6)

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뚠맘
11.17 07:27
예비신랑레츠꼬 둠보 감사합니다! 습관은언제생길까요
3주이상만하믄된다던데
빼먹어서그런가ㅋㅋ누구탓을하겠어요다내가할탓이지요
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둠보
11.17 01:27
너무나 건강한...식단....! 저도 하나둘 보고 배우면서 구매해봐야겠어여 ㅎㅎㅎㅎ
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바다사나이2
11.16 23:10
우와 오늘 완전 클린하시네요 ㅎㅎ
운동도 수고하셨습니다!
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방화동조피디
11.16 22:42
뚠맘 으으 무맛은 정말 먹기 괴로워요 ㅠㅠㅠㅠ 왠만하면 맛이 있는걸로 사는게 먹기 편하죠 ㅠㅠ 저도 BCAA라는거 무맛으로 샀다가 그냥 포기하고 버렸던 적이 있어서 대공감이...ㅋㅋ
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뚠맘
11.16 22:37
방화동조피디 마이프로틴무맛샀더니먹기힘들어서집에먹던녹차맛이랑섞어먹어주었는데두스푼이라죽같아서두유가한개더추가된.......
두유도짠맛만있는무첨가
넘건강해서담엔살때는맛있는걸로사야겠어요근데1키로라서언제다먹을런지ㅠㅠ
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방화동조피디
11.16 22:34
아침에 프로틴 관련이 세번이나...ㅋㅋㅋ 완전 단백단백한 아침식단이네요 😀👍🏻
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