view-top

Q.너무 자극적인 음식이 먹고싶어요ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 식단만 먹다보니 자극적인 음식이 너무 먹고 싶어서 못참겠어요ㅠㅠ
  • chohyang
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • *린주*
  • 11.17 21:35
  • 매운것도 드시고요
    같은 요리라도 양념만 바꾸면 얼마든지 자극적이게ㅈ할수 있어요.
    넘 짜지만 않게 드세요.
  • 답글쓰기
정석
  • 혜인블리
  • 11.17 15:20
  • 이렇게 참기만하다가 결국에는 폭식으로 이어져 항상 실패하고 시작하고 실패하고 시작하고를 반복하고있어요ㅠㅠ 너무힘드시면 기간정해서 치팅데이를 넣어보세요 너무참기만하는것이 다이어트에 꼭 도움이되는건아닌것같아요.. 다이어트할때 정신건강이 좋아야 의지도 개선되니까 식단에 치팅데이한번씩 넣어보세요
  • 답글쓰기
다신
  • 득근득근
  • 11.17 12:42
  • 못참는다고 글을 쓴 것부터가 힘든게 느껴지네요ㅠㅠ
    다이어트 식단이 너무 싱겁거나 물리면 대체할만한 것을 찾아보세요
    아메리카노.깔라만시 원액 등 저는 이런 거로 이겨냈어요
    초심으로 돌아갑시다~화이팅!!
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글