칼로리처방을 다시 받으니.
목표체중 이제 6킬로 남았는데 그게 참 안 빠지네요.
이미 14킬로 감량해서 처음보다 속도는 안 난다는 건 알지만
여태 해온 걸로는 지지부진하니 다시 칼로리처방을 받아봤어요
그러니 저렇게 나오네요
지금 먹는 건 하루 1200 수준인데 2200으로 갑자기 올리긴 그렇고. 1500정도만 올려볼까 싶긴 해요
운동은 지금 하는 거 비슷하긴 한데 약간 더 높은 정도.
혹시 먹는 칼로리가 너무 적어서 그런 걸까요. 여전히 탄지단은 지키고 있는데.. 운동 더 늘리는 것도 일이네요 ㅠ나이드니 운동도 힘들다..
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